Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 8, 2018

Bị tiểu đường có được uống rượu hay không?

Hình ảnh
Bị tiểu đường có được uống rượu hay không? Người mắc bệnh tiểu đường có được uống rượu hay không? Đây là câu hỏi mà rất nhiều bệnh nhân tiểu đường, đặc biệt là các đấng mày râu luôn cảm thấy băn khoăn. Vậy câu trả lời là gì? Trên thực tế, uống rượu nhiều có tác động rất lớn đến bệnh nhân tiểu đường, làm thay đổi nồng độ đường trong máu, khiến việc kiểm soát đường huyết trở nên khó khăn. Tuy nhiên không vì thế mà nhất thiết người bệnh phải kiêng uống rượu hoàn toàn, đã có các kết quả nghiên cứu cho thấy, bệnh nhân tiểu đường vẫn có thể uống rượu nếu muốn, nhưng phải tuân thủ theo một số nguyên tắc an toàn và đặc biệt nên xin ý kiến của bác sĩ khi muốn uống rượu. ✿ Những ảnh hưởng của rượu đối với bệnh tiểu đường – Uống một lượng rượu vừa phải có thể làm tăng lượng đường trong máu của bạn, nhưng khi uống một lượng rượu quá lớn lại có thể làm hạ nồng độ đường trong máu đến mức nguy hiểm. Khi một người có đường máu hạ thấp, cơ thể sẽ phản ứng bằng cách tăng cường giải phóng đường...

Bị tiểu đường tránh ăn gì?

Hình ảnh
Một khi được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường, người bệnh sẽ phải ăn uống kén chọn trong suốt phần đời còn lại. Vì vậy, cần phải biết những gì có thể và không thể ăn. Nhiều người quan niệm rằng rau củ luôn tốt cho sức khỏe và có thể ăn thoải mái. Nhưng theo các chuyên gia, hầu hết các loại rau củ mọc dưới đất thường có chỉ số đường huyết cao. Chúng làm tăng hàm lượng đường trong máu một cách nhanh chóng. Vì vậy, bệnh nhân tiểu đường phải tránh các loại  rau có chỉ số đường huyết cao. Sau đây là một số loại rau củ mà bệnh nhân tiểu đường nên tránh hoặc ăn uống hạn chế: Khoai tây: có vị ngọt, béo và rất giàu tinh bột. Đó là lý do tại sao người tiểu đường phải tránh khoai tây ở bất kỳ hình thức chế biến nào. Khoai lang (ảnh), cà chua, khoai tây… là những thực phẩm nên hạn chế ở người tiểu đường. Người mắc tiểu đường nên tránh ăn khoai lang Khoai từ, khoai mỡ: là những loại củ giàu tinh bột mọc dưới đất, không tốt cho lượng đường trong máu của người bệnh. Đậu: tuy vị...

TIÊU CHUẨN CHUẨN ĐOÁN ĐÁI THÁO ĐƯỜNG

Hình ảnh
TIÊU CHUẨN CHUẨN ĐOÁN ĐÁI THÁO ĐƯỜNG Đái tháo đường nguy hiểm thế nào chắc mọi người đều biết. Vậy, làm cách nào để biết được mình có bị đái tháo đường hay không? DK-Betics sẽ thông tin đến bạn các tiêu chuẩn để chuẩn đoán đái tháo đường ở các giai đoạn khác nhau nhé. 1. Chẩn đoán sớm bệnh đái tháo đường typ 2 Đối tượng có yếu tố nguy cơ để sàng lọc bệnh đái tháo đường typ 2: Tuổi ≥ 45 và có một trong các yếu tố nguy cơ sau đây: – BMI ≥ 23 (xem phụ lục 1: Tiêu chuẩn chẩn đoán thừa cân, béo phì dựa vào BMI và số đo vòng eo áp dụng cho người trưởng thành khu vực Châu Á (theo IDF, 2005) – Huyết áp trên 130/85 mmHg – Trong gia đình có người mắc bệnh đái tháo đường ở thế hệ cận kề (bố, mẹ, anh, chị em ruột, con ruột bị mắc bệnh đái tháo đường týp 2). – Tiền sử được chẩn đoán mắc hội chứng chuyển hóa, tiền đái tháo đường (suy giảm dung nạp đường huyết lúc đói, rối loạn dung nạp glucose). – Phụ nữ có tiền sử thai sản đặc biệt (đái tháo đường thai kỳ, sinh con to – nặng tr...

BỆNH NHÂN TIỂU ĐƯỜNG CÓ THỂ ĂN TRÁI CÂY?

Hình ảnh
BỆNH NHÂN TIỂU ĐƯỜNG CÓ THỂ ĂN TRÁI CÂY? Cùng với rau củ quả, trái cây là một trong những nhóm thực phẩm lành mạnh nhất và chứa một lượng vitamin C quan trọng giúp tế bào khỏe mạnh. Tuy nhiên, trái cây cũng chứa một lượng đường nhất định khiến cho bệnh nhân tiểu đường hoang mang trong việc lựa chọn loại thực phẩm này. DK-Betics sẽ giải đáp cho bạn những băn khoăn này ngay sau đây nhé! Vậy người bệnh tiểu đường có thể ăn trái cây hay không? Câu trả lời là có, những người mắc bệnh tiểu đường có thể ăn trái cây. Tuy nhiên, một số loại trái cây có thể chứa nhiều đường hơn các loại khác nên hãy chú ý đề phòng đường huyết tăng quá cao Liều lượng trái cây khuyến cáo hàng ngày Bộ Y tế Hoa Kỳ khuyến cáo nên ăn ít nhất 5 phần trái cây hoặc rau mỗi ngày. Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ khuyến cáo trái cây là một lựa chọn tốt để làm món tráng miệng. Ảnh hưởng của trái cây đối với bệnh tiểu đường Trái cây có chứa lượng đường tự nhiên khá cao và thường sẽ có nhiều carbohydrate hơn so với...